目の下のたるみ（原因と対策）

目の下のたるみについて

よくドラマなどで、徹夜明けの顔を演出するのに、目の下にくまができたように化粧を施したりしますね。
また目の下のたるみは、年齢を感じさせます。このように、目の下のくまやたるみは、一目で顔の印象を変えてしまう重要な要因であるといえます。しかしそうはいっても年齢を重ねるにつれ目の下のくすみ、たるみというものは生じてきます。
この原因は何かを考える前に、人間の肌というのはどのような構造になっているのかを簡単に知っておくのがいいでしょう。
皮膚というと表面に見えている部分だけを考えがちですが、まず外から見える部分として、「表皮」があり、その内側には「真皮」と呼ばれる部分があります。
表に現れている皮フである「表皮」の部分はどんどん新しい細胞が生まれていきますが、次第に角質細胞に変化してゆき、傷ついた角質細胞はアカとしてはがれていくという交代が常に行われています。したって「表皮」は２，３日で新しいものに入れ替わっていくわけです。ところが「表皮」の内側にある「真皮」の部分は、はなかなか新しいものとは入れ替わりません。
「真皮」というのは、コラーゲン繊維などがクッションの働きをして、弾力を与えるスポンジのような構造になっています。またスポンジの中にはもう一つ重要な成分、ヒアルロン酸などの保水成分が含まれています。
このヒアルロン酸などの保水する働きによって、いつも同じ量の水を含んでいるようにコントロールされているのです。

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たるみの原因

ところで「目の下のたるみ」と「目の下のくま」という言葉がありますが、「目の下のくま」の方は、色素沈着などが原因で目の下の黒い部分が見かけ上で目立つことを言います。
そして「目の下のたるみ」は真皮で内側から肌を支えることが弱まり、弾力がなくなってくることから起こります。
また目の周りにある脂肪が下に垂れてくることもたるみの原因となります。
前にお話しした「真皮」が正常に働いていれば、ヒアルロン酸やコラーゲンが水分を保って肌に潤いや張りを与えることができます。しかしこれが老化などによりコラーゲンが減少して、水分を保つ力が落ちてくると、肌の弾力も失われてしまいます。これが目の下のたるみの原因の１つであるといえます。

目の下のくま・たるみへの対策

対策の１つは、美容外科的な方法で、直接余分な脂肪を除去するなどの手術を行うことです。
美容整形の技術はどんどん進化していますから、外から手術跡がわからないようにすることができるようですが、そうはいっても手術までは敬遠するという方は、マッサージや肌を健康に保つための化粧品、サプリメントの補給を心がけます。
たるみのマッサージを行う場合は、必ず肌に負担がかからないようにマッサージクリームを使ってください。また力を入れすぎると、逆にしわの原因になる場合がありますので、やさしくマッサージしてください。
目の下のマッサージは、目頭から目尻に向かってやさしく押していきます。親指と人差し指で眉を挟むような感じでつかみ、目頭から目尻に向かって押していきます。
マッサージをして血液の循環を良くしたり、お風呂にゆったりと浸かったりして、皮膚に酸素と栄養を届けるようにすることが年齢による老化を防ぐ一番の方法であるといえます。

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目の下のたるみ（原因と対策）

人間の肌というのはどのような構造になっているのでしょう。